< 여섯번째 주제 - 족부질환 >

발은 언뜻 보기에 굉장히 단순한 구조로 생각되지만

52개의 뼈와 38개의 근육, 60개의 관절과 힘줄, 인대가 모여 복잡한 구조를 이루고 있다.

사용량이 많은 만큼 그 역할이 중요하기 때문에 발 건강은 꾸준히 신경써야 하는데!

 

골절, 무지외반증, 발바닥 근막염 등 다양한 족부질환!

그 중에서도 스포츠활동에서 흔하게 생기는 인대 손상.

인대를 구성하는 전거비인대, 후거비 인대, 종비인대.

그 중에서 전거비인대는 발목 인대 중에서도 가장 손상되기 쉬운 인대 중 하나이다.

전거비인대 손상의 치료법과 발목을 보호하는 방법까지 알아본다.